Pečių juostos ankštumas ir mobilumas
Kiti praktiniai video
Tylus prisistatymas
Be jokių užuolankų,
trumpai apie save
"Aš jus vedu atgal prie to, kas jau ir taip, yra jūsų." - Ilona Navickienė
Ilona Navickienė
CEO @ Unusually Usual
Kur mano pradžia?
Niekada nepastebima, kas jau padaryta; galima matyti tik tai, kas dar liko nepadaryta. Esu viena iš tų, kurie mano, kad mokslas yra, ne tik kad, labai svarbus, bet ir gražus.
Ką pamačiau ir supratau?
Sveikata nėra abstrakti, bet reali. Visiems žmonėms reikia sveikatos patarimų, bet ne visiems reikia terapijos.
Kodėl esu veikloje?
Kadangi tikiu, kad gyvenimas dabartimi yra nuolatinė, kasdienė praktika, o Body Mindfulness, išties keičia mūsų gyvenimus.
Metodas - Sukurtas realiam gyvenimui.
Mano darbas yra lankstus, netobulas, bet sąžiningas – kaip ir žmonės, kuriems jis skirtas. Nesivaikau rezultatų. Kuriu ritmą ir taisykles, kurie skatina Jūsų augimą.
Shawna Robins - Ilonos interviu
Nemigos sprendimai : pagal Iloną Navickienę - Mind Your Sleep by Unusually Usual, "Apie 5 patikrintas strategijas, padėsiančias jums išmiegoti visą naktį" ( ENG).
Rugpjūčio 8 d., 2025
Kaip mamai išsimiegoti?
Ne paslaptis, kad kokybiškas miegas yra vienas svarbiausių mūsų sveikatos ir bendros savijautos komponentų. Tik iš kur gauti "kokybiško miego“ auginant kūdikį?
Kovas , 2025
Kūno ir proto dermė
LRT "Šventadienio mintys", šią temą laidoje aptarė VDU teologijos profesorius dr. Artūras Lukaševičius ir visuomenės sveikatos bei kūno pažinimo specialistė Ilona Navickienė.
Gruodžio 17 d., 2023
Žurnalas „She Wins“: „Padėkos metas – moterys, kurios vadovauja grakščiai“
"Tylus prisistatymas ir unikalus požiūris pagal Iloną Navickienę." ( ENG).
Lapkričio 1 d., 2025
Neck Pain & Sleep Reset Kit™ by Unusually Usual®
The Neck Pain & Sleep Reset Kit™ — designed and tested across diverse body types and sleep positions.
begin my recovery
90-night adaptation guarantee · Lifetime warranty · Ships worldwide · EU-registered
Mind Your Sleep
Get Unusually Usual now
mind your Sleep
get UNUSUALLY USUAL now
Want to see howwe help
people?
we help
people?
Free resources, from the heart
Workshops
Body Mindfulness Videos
PDFs
Join Unusually Usual ® Followers
& get a free webinar now!
& get a free webinar now!
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.